Kurma Ruthab terkenal karena memiliki banyak manfaat, terutama untuk wanita. Hal ini tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada didalamnya. Jenis kurma ini mengandung hormon biostin, hormon serupa oksitosin, zat besi 0,90mg dalam 100gr, antioksidan diantaranya beta karoten, lutein, zeaxanthin, vitamin B-complex seperti pridoksin, niasin, asam pantoterat, dan riboflavin, kandungan vitamin A dan gula fruktosa untuk memberikan energi. Setelah mengenal apa itu kurma ruthab, kini cari tahu, yuk, apa saja manfaat kurma ruthab.

Manfaat Kurma Ruthab
1. Pemberi Energi Instan
2. Menjaga Kesehatan Mata
3. Kaya akan Zat Besi
4. Membantu Mencegah Stroke dan Jantung Koroner
5. Membantu Proses Metabolisme Tubuh yang Optimal
6. Kaya akan Antioksidan
7. Menguatkan Sel-Sel Pada Usus
8. Membantu Pemulihan Setelah Melahirkan